
Guida ai Minerali

1- Il Numero 1 al Mondo
E non solo il mio, a giudicare dai numeri! Il frullato sostituto del pasto Herbalife Formula 1 è il numero 1 al mondo. Ha aiutato persone in molti paesi al mondo a raggiungere i propri obiettivi di benessere e perdita peso.
2- Formulato Scientificamente
creati da esperti, i frullati Formula 1, pogiano su solide basi scientifiche. Studi clinici dimostrano che i sostituti del pasto sono un mezzo affidabile ed efficace per perdere peso e mantenere i risultati ottenuti Continua a leggere Formula 1… il mio pasto perfetto!
Se nel Beach Volley, grazie all’effetto di attutimento della sabbia, gli stress muscolari e tendinei tipici del Volley indoor sul fondo duro sono molto meno intensi, è però vero che bisogna fronteggiare un altro grande problema: il caldo. Per effetto delle elevate temperature e dell’esposizione solare cui bisogna sottoporsi per periodi di tempo anche abbastanza elevati, a causa della produzione e dell’evaporazione di sudore da parte del corpo allo scopo di termoregolare, è infatti notevole il rischio di perdere parte dell’acqua corporea. Continua a leggere Beach Volley: “Murare” la Disidratazione
Parlando di Alimentazione come strumento per mantersi in forma, non possiamo non sottolineare quali sono le caratterische che rendono ogni singolo pasto un pasto bilanciato. Ogni pasto deve fornire al nostro organismo tutto quello che gli serve ed evitare, invece, sostanze inutili o dannose. Continua a leggere Un Pasto Bilanciato
E’ appena arrivata la prima linea di prodotti adatti a soddisfare le esigenze nutrizionali degli sportivi durante le 24 ore.
HERBALIFE24 è rivolta a tutti: da chi pratica saltuariamente jogging, a chi si reca ogni giorno in palestra, all’atleta professionista.
HERBALIFE24 ti offre tutti i prodotti di cui hai bisogno nelle fasi di preparazione, allenamento e recupero. Ed è basata su principi della scienza più avanzata.
Ogni prodotto è stato testato da laboratori indipendenti per verificare la presenza di sostanze vietate nello sport o dopanti.
Ecco qualche dettaglio sui 5 prodotti della Linea 24. Continua a leggere Nasce Herbalife 24… Dedicata agli Sportivi!
L’introduzione di liquidi e di alimenti durante l’attività fisica e sportiva conduce senz’altro ad un miglioramento dello stato di salute e della performance atletica.
Già una perdita di liquidi pari al 1-2% del peso corporeo comporta uno scadimento delle prestazioni, Continua a leggere Acqua e Attività Fisica
L’acqua è vita. La vita si è originata nell’acqua 3,5 miliardi di anni fa e vi è rimasta confinata per circa 1 miliardo di anni. Ora, pur essendo usciti da quel liquido, ne siamo ancora intrisi al punto da non essere concepibile vivere senza. Ogni organismo vivente ne è assolutamente legato.
L’acqua costituisce circa il 60% dell’organismo umano adulto Continua a leggere Siamo fatti di… Acqua!
Parliamo e sentiamo parlare in ogni momento di Calorie degli alimenti o di Calorie consumate o di Fabbisogno calorico… e siamo diventati tutti bravissimi in matematica per riuscire a fare calcoli complessi e a volte “ridicoli” per decidere cosa mangiare o pentirci di quanto abbiamo mangiato!
Ma… il giudizio sull’alimentazione è veramente riducibile solo ad un calcolo matematico (e anche un po’ artificioso)? Continua a leggere Quali Calorie?